פוסט טראומה (Post Traumatic Stress Disorder - PTSD) היא הפרעה נפשית המתפתחת בעקבות אירוע טראומטי שחווינו באופן ישיר או עקיף. האירועים יכולים להיות מגוונים - מלחמות, פיגועים, תאונות דרכים, אסונות טבע ועוד.
בישראל, המצב הביטחוני המתמשך, אשר החריף עם תקיפת חמאס בשביעי באוקטובר 2023, השפיע משמעותית על האוכלוסייה. מאות אלפי אזרחים שירתו ומשרתים עדיין במילואים, וישנם גם מפונים מצפון הארץ ומעוטף עזה שעברו טראומה וחלקם נמצאים בחרדה מאז. אנשים רבים מתמודדים עם פוסט טראומה, גם אם אינם מודעים לכך. במאמר זה, נפרט את הדרכים לאבחון פוסט טראומה וחרדה, ואת אופן הטיפול המתאים לכך.
*חשוב להדגיש כי רק מומחה קליני (לרוב פסיכיאטר) יכול לתת אבחנה קלינית מקצועית, מטרת המאמר הינה העלאת המודעות לנושא הפוסט טראומה ואבחונה
תסמיני פוסט טראומה וחרדה
לתופעת הפוסט טראומה ולחרדה ישנם תסמינים רבים, הנחלקים לכמה קטגוריות עיקריות:
רגשיים: תחושות פחד, דיכאון או עצב, כעס, חוסר שקט ותחושת חוסר תקווה. בנוסף מתקיימת תחושת נתק רגשי או חוסר עניין בפעולות שבעבר היו מהנות.
קוגניטיביים: מחשבות טורדניות חוזרות על האירוע הטראומטי, קשיים בריכוז וזיכרון וקושי בקבלת החלטות
התנהגותיים: הימנעות ממקומות או אנשים המזכירים את הטראומה, פגיעה בתפקוד היומיומי בעבודה או בחיי החברה, התנהגות מתוחה או דריכות יתר.
פיזיולוגיים: בעיות שינה, סיוטים או נדודי שינה, דופק מואץ, זיעה מוגברת ותחושת מתח בגוף. בנוסף גם כאבי ראש, כאבי בטן או שרירים הנגרמים מלחץ
לחצו למידע מלא בנושא תסמיני פוסט טראומה וחרדה
סוגי הפרעות חרדה ומנגנון הילחם או ברח (Fight or Flight)
פוסט טראומה יכולה להוביל להפרעות חרדה שונות, כגון הפרעת חרדה כללית, הפרעת פאניקה והפרעת חרדה חברתית. אחד המנגנונים הנפוצים שנכנסים לפעולה בזמן חרדה הוא מנגנון "הילחם או ברח", שמפעיל את הגוף במצב של איום - הגוף מתכונן להתמודד עם הסכנה או לברוח ממנה.
במקרים רבים, מנגנון זה עלול לפעול גם כאשר אין איום ממשי, ולגרום לתסמינים של עוררות יתר, דריכות וחרדה מתמשכת.
אבחון והתאמת טיפול SGB בסטלה ישראל
בסטלה ישראל מוצע שאלון התאמה לטיפול, המיועד לסייע באבחון פוסט טראומה וחרדה ולהתאים את האדם לטיפול הרפואי SGB - Stellate Ganglion Block. השאלון כולל שאלות כמו:
· האם האדם קיבל אבחנה מפסיכיאטר או רופא?
· האם ישנן מחלות רקע או שימוש במדללי דם?
· האם ישנה תחושת עוררות יתר או דריכות מתמשכת?
· האם קיימים תסמינים נוספים המצביעים על מתח נפשי חמור?
זיהוי פוסט טראומה וחרדה אינו תמיד פשוט, אך באמצעות שאלון התאמה ושיחה עם אנשי המקצוע של סטלה ישראל, ניתן לאבחן באופן מדויק את המצב. אנשי המקצוע בסטלה ישראל יכולים לזהות סימנים המצביעים על פוסט טראומה או חרדה ולסייע במציאת הטיפול המתאים.